波恩大学心理学家的一项研究认为孕妇的心态会影响到分娩的结果，这种自然的过程需要较少的医疗干预，并经历更积极的分娩体验。这项研究强调了心理因素在分娩中的重要性，以及需要DUKfeYc支持准妈妈们的不同心态，以实现积极的、自我决定的分娩体验。

波恩大学的一项研究发现，如果分娩被认为是一个自然的过程，那么就不太可能出现并发症。

根据波恩大学心理学家进行的一项纵向研究，孕妇的态度和心态可以在塑造分娩结果方面发挥重要作用。这项涉及300名参与者的研究发现，那些将分娩视为正常生理过程的妇女不太可能需要止痛药或剖腹产。这项研究的结果已经发表在《欧洲社会心理学杂志》上。

分娩既可以被看作是一个自然事件，也可以被看作是一个更多的医疗程序。

"这取决于心态，"波恩大学心理学系的Lisa HoffmanDUKfeYcn博士说。"心态可以被理解为一种指导我们对周围世界认知的心理透镜，并能影响我们的行为。"

波恩大学社会和法律心理学的丽莎-霍夫曼博士。

具体来说，这意味着分娩要么被看作是分娩的妇女在没有医疗辅助的情况下可以处理的过程，只有少数例外。或者，与此相反，分娩可能被认为是一个需要医疗监督和干预的风险事件，如剖腹产、止痛和外阴切开术。

"我们的心态会影响我们在某些情况下的反应，"波恩大学社会和法律心理学系的Rainer Banse教授博士说。Lisa Hoffmann博士和Rainer Banse教授与他们研究所的同事一起发现，孕妇的情况也是如此。在一项研究中，研究人员采访了约300名妇女，从怀孕前半期到产后6个月，了解她们的态度、假设和经历。

心理因素的重要性

"这项研究强调了心理因素在分娩中的重要性，"霍夫曼在总结研究http://www.196nk.cn结果时说。"准妈妈的心态会对分娩是否更有可能是低干预或高干预产生影响。将分娩视为自然过程的妇女在分娩过程中需要较少的医疗干预，因此，在分娩后有更积极的分娩体验。几周后，她们的抑郁症或创伤后压力水平较低。"

使用一个在线工具，该研究的参与者被问及他们的个性特征，如焦虑、自尊和自我效能感，以及他们在怀孕期间的心态。在分娩前几周，研究人员还检查了怀孕是否有任何风险以及分娩地点。在分娩后的第一周，问题集中在主观的分娩体验以及是否进行了医疗干预。

作为日记调查的一部分，参与者还在几周内每天在智能手机上填写一份简短的调查问卷，然后每周一次，内容涉及他们的幸福感和母乳喂养等话题。在产后八周左右，重点是是否出现了产后抑郁症或创伤后压力的症状。最后一次在线调查是在产后6个月进行的。这里的重点是母子之间的联系。

实现积极分娩体验的几个步骤

"然而，心态不能预测出生后六个月与孩子的结合情况，"霍夫曼解释说DUKfeYc。www.196nk.cn"因为这中间有很多步骤。"根据心理学家的模型，心态对分娩和生产的过程有影响。当分娩过程中的医疗干预较少时，其结果是一个更积极的分娩体验。这反过来又影响到母亲和孩子的幸福。而所有这些加在一起，如果是积极的，可以创造更安全的母子关系。

"然而，这并不意味着有一个'好'（自然）和一个'坏'（医疗）的心态，"心理学家说。霍夫曼说，因此，目标应该是支持育龄妇女的不同心态，使她们能够有一个积极和自我决定的分娩经验。

如果妇女经历怀孕和分娩遭遇极端的压力，应该怎么做？为此，有一系列的分娩准备方案可供选择。然而，作为一个可能的起点，心态能在多大程度上得到改变还没有得到充分的经验检验，霍夫曼说。在进一步的研究中，她希望更详细地调查心态和分娩之间的联系是一种自我实现的预言。