俯卧撑因为其方便简单，是世界上最流行的一种锻炼身体的方式，正常情况下，一般人也就能做三四十个俯卧撑，而俯卧撑世界纪录显示，一口气做俯卧撑最多的是一个日本人，一口气做了10507个。下面来看看看看21个俯卧撑世界纪录吧！

21个俯卧撑世界纪录

根据吉尼斯世界纪录记载，关于俯卧撑世界纪录一共有21个，具体如下：

1、一口气直落俯卧撑世界纪录：

10507个，Minoru Yoshida，日本人，1980年10月

2、24小时内俯卧撑世界纪录：

46001个，Charles Servizio，美国人，1993年4月24-25日，

Jeffrey Warrick，号称完成了46300个，未证实

3、1小时俯卧撑世界纪录：

3877个，Bijender Singh，印度人，1988年9月20日

4、30分钟俯卧撑世界纪录：

2354个，Rolf Heck，德国人，2000年11月13日

5、1分钟俯卧撑世界纪录：

199个。

6、1年内累计总数最多俯卧撑世界纪录：

1500230个，Paddy Doyle，英国人，1988年10月-1989年10月

7、单手，一周俯cBSKroVeF卧撑世界纪录：

16723个，Paddy Doyle，英国人cBSKroVeF，1996年2月

8、单手，5小时俯卧撑世界纪录：

8794个，Paddy Doyle，英国人，1996年2月

9、单手，1小时俯www.196nk.cn卧撑世界纪录：

2521个，Paddy Doyle，英国人，1990年2月12日

10、单手，30分钟俯卧撑世界纪录：

1382个，Doug Pruden，加拿大人，2003年7月30日

11、单手，10分钟俯卧撑世界纪录：

546个，Doug Pruden，加拿大人，2003年7月30日

12、单手，10分钟（女）俯卧撑世界纪录：

105个，Alicia Weber，美国人，2010年196世界之最3月6日

13、单手，反手，1小时俯卧撑世界纪录：

677个，Doug Pruden，加拿大人，2005年11月9日

14、单手，腾空，脚不着地俯卧撑世界纪录：

12个，Yury Tikhonovich，俄罗斯人，2006年6月

15、以拳着地直落俯卧撑世界纪录：

55www.196nk.cn57个（耗时3小时2分30秒），Doug Pruden，加拿大人，2004年7月9日

16、1000个俯卧撑，以拳着地俯卧撑世界纪录：

最短时间为18分13秒，Doug Pruden，2003年7月9日

17、反手，15分钟俯卧撑世界纪录：

627个，Paddy Doyle，英国人，2007年11月8日

18、反手，30分钟俯卧撑世界纪录：

1386个，Paddy Doyle，英国人，2007年11月8日

19、反手，1小时俯卧撑世界纪录：

1940个，Paddy Doyle，英国人，2007年11月8日

20、以指尖着地，5小时俯卧撑世界纪录：

8200个，Terry Cole，英国人，1996年5月11日

21、手按在生鸡蛋上，不压碎俯卧撑世界纪录：

112个，Johann Schneider，澳大利亚

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