试验表明塞马鲁肽能将HIV感染者和MASLD患者的肝脏脂肪减少31%

减肥神药又迎新疗效:一项临床试验表明,塞马鲁肽能安全地将艾滋病病毒感染者和MASLD患者的肝脏脂肪减少31%。这项首次在国际范围内开展的研究得到了多家医疗机构的支持,同时还观察到了体重、血糖和甘油三酯... ...

减肥20%靠运动80%靠饮食 减肥有两大误区

很多人说减肥20%靠运动80%靠饮食,这确实是,合理饮食最重要,“管住嘴,迈开腿”,早上和中午正常吃,然后晚上少吃,加上运动一定会瘦。千万不能吃宵夜!你知道减肥有两大误区吗?不知道就来瞧瞧以下介绍吧。 ...

解决全球Ozempic药物短缺问题:更便宜、更快速的方法可多生产10倍的产品

生产突破性的、极受欢迎的糖尿病和减肥药物semaglutide(Ozempic、Wegovy)是一个复杂而缓慢的过程。在全球药物持续短缺的情况下,研究人员开发出了一种更便宜、更快速的方法,可以多生产出... ...

当"方便"反咬你一口:超加工食品不为人知的致癌风险

布里斯托尔大学和国际癌症研究机构(IARC)的研究人员领导的一项新研究显示,多吃超加工食品(UPF)可能与罹患上消化道癌症(包括口腔、咽喉和食道癌)的风险较高有关。这项国际研究分析了450111名... ...

研究人员发现能促进"好"脂肪生成的蛋白质

在一项重大突破中,科学家们发现了一种难以捉摸的蛋白质,它参与了"好"脂肪-棕色脂肪的生成,并发现它甚至能促进白色脂肪中这些细胞的形成。了解了如何"开启"这种能量燃烧细胞的生成,就为迄今为止研究人员... ...

生酮饮食法减肥靠谱吗 减肥怎么做才健康

目前,很多生酮饮食法都已被改良过,可能对减重有所帮助,但仍有引发高血压、高血脂和高尿酸血症等副作用的风险。那么生酮饮食法减肥靠谱吗?减肥怎么做才健康?下面小编带来介绍。生酮饮食法减肥靠谱吗生酮饮食法在 ...

研究发现某些低碳水化合物饮食方式更有利于长期减肥

那些决心在新年开始吃得更好的人可能已经考虑过低碳水化合物饮食。一些证据表明,与低脂肪饮食计划相比,低碳水化合物饮食可以改善新陈代谢健康,帮助人们更快地减轻体重。然而,有关低碳水化合物饮食对长期体重维持... ...

饿上16小时真的能减肥吗 168减肥法适合哪些人

当空腹达到16个小时时候,人体的另一个非常重要的功能就会被启动,就是自噬功能,自噬就是自己吃自己的意思,这是近些年逐渐被解明的一个功能。那么饿上16小时真的能减肥吗?168减肥法适合哪些人?下面小编带 ...

新研究揭示食用全蛋可增加有益营养素 并不会产生太多负面影响

一项关于健康青壮年食用鸡蛋的新研究发现,全蛋可增加有益营养素,而不会对心脏病或糖尿病指标产生负面影响。该研究还强调了不同性别的饮食反应,为未来的个性化营养研究奠定了基础。新的研究拓宽了人们对年轻、健康... ...

关于同卵双胞胎的罕见研究证实素食能广泛促进健康

少吃肉能改善心血管健康并不是什么新发现,但以往支持这一观点的研究往往受到遗传、背景和生活方式等干扰因素的影响。现在,科学家们通过一项针对同卵双胞胎的研究,将健康的杂食动物饮食与健康的素食动物饮食进行了... ...

EASD专家激辩:2型糖尿病可以永久逆转吗?

糖尿病持久缓解的可行性是一个备受争议的话题,一方列举了成功的研究,另一方则对长期实用性和当前的缓解定义提出质疑。最近,在德国汉堡举行的欧洲糖尿病研究协会(EASD)今年的年会上,专家们讨论了糖尿病持久... ...

“减肥神药”索马鲁肽的用途还在增加 可能用于戒酒疗法

新研究发现,服用减肥和糖尿病药物索马鲁肽的患者酒精使用障碍的症状明显减轻。尽管这项研究规模较小,但更大规模的研究正在进行中,有可能导致使用索马鲁肽等药物来治疗成瘾。索马鲁肽(以Ozempic、Mo... ...

食用超加工食品与罹患某些癌症的风险增加有关

一项大型研究发现,食用较多的超加工食品与罹患头颈癌和食道癌的风险有关。然而,他们发现肥胖并不是主要的致病因素,而肥胖往往是由于吃了太多这些食品造成的。研究结果突出表明,有必要研究除体脂以外的其他因素来... ...

女孩疯狂减肥到50斤住进ICU 两次险丧命

减肥是很多人追求健康和理想体型的重要目标,然而,很多人对减肥过程中的痛苦感到沮丧,而且减肥痛苦的原因也是有很多的,其中包括饮食限制、运动困难、情绪波动等,近期有一名26岁的女生疯狂减肥到50斤住进ICU,并且两次险丧命,下面就一起去看看具体情况。 ...

南瓜跻身超级食物的7个理由

我们中的大多数人都会把南瓜与秋天的庆典、诡异的雕刻和美味的馅饼联系在一起。但在南瓜鲜艳的橙色外表下,却蕴藏着丰富的营养和健康益处。在本文中,我们将深入探讨这种冬季南瓜众多益处背后的科学依据。除了喜庆的... ...

扭转肥胖趋势 我们正处于医学奇迹的边缘吗?

最近的减肥药物显示出治疗肥胖症的前景,但令人担忧的问题包括高昂的费用、健康差异和可能的终身承诺。尽管存在挑战,但这标志着有效治疗肥胖症的一个转折点。在最近的一篇社论中,辛西娅-布里克(Cynthia... ...

吃杏仁能减肥?突破性新研究揭示真相

南澳大利亚大学的一项研究表明,在减肥饮食中加入杏仁有助于减轻体重,并具有潜在的长期心脏代谢优势。坚果虽然富含蛋白质,但脂肪含量较高,因此在减肥讨论中经常受到批评,导致许多希望减肥的人避而远之。然而,南... ...

轻断食一天瘦多少 如何判断自己是不是需要减肥

为了减肥什么都不吃,不仅不会瘦下来,还会让减肥效果大打折扣。想通过运动把多余的脂肪燃烧掉,需要吃掉更多有助减肥的营养。那么轻断食一天瘦多少?如何判断自己是不是需要减肥?下面小编带来介绍。轻断食一天瘦多 ...

青汁算是智商税吗 青汁能减肥吗

青汁一直被宣传是健康饮品畅销网络,很多人也被宣传的功效所打动,但对于实际作用,其实还是存疑的,那么,青汁算是智商税吗?青汁能减肥吗?下面小编就带来介绍。青汁算是智商税吗近年来,青汁成为了一种备受瞩目的 ...

科学家正设法让脂肪细胞承担减肥重任

找到让脂肪组织从白色变为褐色的分子关键,对于肥胖症的治疗乃至整个减肥过程都具有巨大的潜力。然而,细胞密码一直难以破解。现在,科学家们相信他们已经更近了一步,证明了如何通过抑制控制脂肪组织功能的组蛋白脱... ...

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