我们在进化吗？新研究揭示人类大脑越来越大
加州大学戴维斯分校健康研究中心的研究人员最近进行的一项研究显示，人类大脑的体积正在增大。研究显示，与20世纪30年代出生的人相比，20世纪70年代出生的人的脑容量大6.6%，脑表面积大... ...
科学家解开酒精消费的基因密码
对300万条记录的研究发现了控制饮酒的基因变异与许多非酒精相关疾病之间的联系。加州大学圣地亚哥分校医学院的一个研究小组深入研究了直接面向消费者的遗传学公司23andMe公司编制的300多万人的数据集，... ...
研究发现运动能消除大脑中的压力
新的研究表明，体育锻炼能降低心血管疾病风险，部分原因是它能减少大脑中与压力有关的信号传递。这项研究由麻省总医院（MGH）的研究人员领导，麻省总医院是麻省总布里格姆医疗保健系统的创始成员，研究结果发表在... ...
新肥胖症研究证明傍晚锻炼效果更佳
澳大利亚悉尼大学的研究人员对30000名肥胖症患者进行了近8年的跟踪研究，结果表明，在傍晚进行大部分日常体育锻炼对肥胖症患者的健康最有益。研究人员利用可穿戴设备的数据将参与者的体育活动按上午、... ...
莫纳什大学研究人员计算出膳食纤维摄入量对高血压的影响
众所周知，膳食纤维可以降低血压，但直到现在，人们还不知道需要吃多少膳食纤维才能获得回报。一项新的研究证实，膳食纤维能降低血压，与药物治疗无关，并量化了多少膳食纤维能降低高血压。我小时候，妈妈很喜欢用"... ...
哈佛和麻省理工学院科学家发现肠道中能破坏胆固醇的微生物
麻省理工学院和哈佛大学布罗德研究所以及麻省总医院的研究人员发现，特定的肠道细菌可以降低胆固醇，减少心脏病风险。他们的研究发表在《细胞》（Cell）杂志上，发现了能代谢胆固醇的弧菌，这可能为基于微生物组... ...
美国孕产妇死亡率急剧上升 年龄不是主要原因
一项新的研究显示，美国所有年龄组的孕产妇死亡率都在上升，这对认为孕产妇死亡率上升主要是由于高龄产妇造成的观点提出了质疑。这项研究以2014年至2021年的数据为重点，发现孕产妇死亡人数显著增加，尤其是... ...
研究发现大量饮用加糖或人工甜味的饮料与心律不齐的发生率有关
《循环：心律失常与电生理学》杂志上的一项研究发现，喝加糖或人工甜味饮料与心律不齐风险增加有关。3月5日发表的一项新研究报告显示，每周饮用两升（约67盎司）或更多含糖或人工甜味饮料的成年人与较少饮用此类... ...
研究发现每天步行10000步与死亡风险降低39%相关联 无论久坐时间长短
科学家带给上班久坐群体一个好消息，无论久坐时间长短，只要肯迈开腿，步数越多，风险越低。将每天的步数增加到10000步左右，可降低久坐不动的生活方式对健康造成的风险，包括死亡率和心血管疾病，这强调了... ...
睡眠呼吸暂停鼻腔喷雾剂减轻了70%试验病例的严重程度
睡眠呼吸暂停会对健康和幸福产生负面影响，但治疗方法仅限于耐受性差的正压面罩（CPAP），最糟糕的情况下还需要进行手术。然而，在最近的一项试验中，一种鼻腔喷雾剂显示出治疗这种最常见的睡眠呼吸障碍的前景。... ...
反思老年人每日服用阿司匹林的做法：这是一种过时的建议
一项新的民意调查显示，四分之一的老年人每周至少服用三次阿司匹林，主要是为了预防心脏病发作和中风。但密歇根大学全国健康老龄化民意调查的结果表明，许多50至80岁的人说他们服用阿司匹林，但他们可能... ...
科学家发现工业革命时期儿童佝偻病的隐形罪魁祸首
奥塔哥大学（UniversityofOtago）领导的研究发现，工业革命时期儿童佝偻病的普遍发生并不完全是由工厂劳动和城市污染造成的，而此前人们一直认为工厂劳动和城市污染是造成那个时代维生素D... ...
血流成像手表可以随时随地查看体内血液情况
光声成像系统能以高分辨率窥视人体，但体积庞大。现在，研究人员开发出了一种可装入手表的微型设备，其硬件装在一个背包中，重量与普通五个月大的婴儿相同。该设备是一种测量心脏工作状况的非侵入性方法。高分辨率光... ...
食用精制碳水化合物会降低面部魅力 - 与体重指数或年龄无关
最近的一项研究发现，食用精制碳水化合物可能会对异性评定的面部吸引力产生负面影响。这项研究强调了饮食选择的潜在社会后果，强调有必要进一步探索营养如何影响人们感知到的吸引力和其他社会特征。并且，无论短期还... ...
研究揭示大麻烟雾中隐藏的心脏病发作和中风风险
一项由美国国立卫生研究院支持的观察性研究显示，经常吸食大麻可能会大大增加心脏病发作和中风的风险。这项发表在《美国心脏协会杂志》上的研究使用了近43.5万名美国成年人的数据，是迄今为止探讨大麻与心血管事... ...
我们可能错认了导致心肌炎的罪魁祸首
传统观点认为，病毒感染引起的炎症会导致急性心肌炎，而急性心肌炎会导致原本健康的年轻人出现致命的心律失常。现在，一项新的研究首次表明，病毒本身会在炎症发生之前损害心脏细胞，这对传统的假设提出了挑战。病毒... ...
耶鲁大学科学家推出创新方法推迟甚至完全阻止更年期的出现
大多数女性都认为更年期有利有弊。一些人对月经周期的结束和对意外怀孕的担忧表示赞赏，而另一些人则担心可能会出现潮热、情绪波动和其他不受欢迎的症状。有些妇女认为更年期只是人生中一个短暂而不易察觉的阶段，但... ...
研究揭示大麻与心脏健康之间令人担忧的联系
今天发表在《美国心脏协会杂志》（JournaloftheAmericanHeartAssociation）上的一项新研究发现，对美国43万名成年人进行的一项分析发现，使用大麻（最常见的方... ...
研究发现打太极拳比有氧运动更能降低高血压
一项新的研究发现，太极拳在降低18至65岁高血压前期患者的血压方面明显比有氧运动更有效。研究结果表明，练习太极拳对改善心脏健康很有价值。高血压前期患者罹患高血压（高血压）、心血管疾病、冠心病、... ...
