俯卧撑是我们平常在生活中最常用到的一个健身和锻炼的方式，但也是非常困难的，小编自己估计只能做个20-30个，那你知道一分钟的俯卧撑世界纪录是多少吗？1小时的纪录又是多少？今天小编就带你看看在吉尼斯世界纪录中最全的俯卧撑纪录，看完之后整个人都不好了，实在是太厉害了！

俯卧撑吉尼斯纪录大全

在吉尼斯中关于俯卧撑的纪录小编一共是整理了15项，其中包含了1分钟、1小时、24小时等做俯卧撑最多的人，以及其他让人瞪目结舌的纪录，下面就一起来看看。

1、1分钟双手纪录：199个。

2、1分钟单手纪录：80个。此项纪录是由中国张孟孟在2014年所创造，他以单手1分钟80个俯卧撑的纪录，打败之前的78个纪录，成为世界上1分钟单手做俯卧撑最多的人。

3、30分钟双手纪录：2354个。此项纪录是由一位德国名叫RolfHeck的人在2000年的时候所创造，至今也是无人打破。

4、30分钟单手纪录：1382个。此纪录是加拿大一位名叫DougPruden的男子在2003年的时候所创。

5、10分钟单手纪录：546个。此纪录也上由加拿大DougPruden在2003年所创。

6、10分钟单手（女子）纪录：105个。这个纪录是由一位美国女子在2010年时所创。

7、1小时双手纪录：3877个。是由印度男子BijenderSingh在1988年所创，至今无人超越。

8、1小时单手纪录：2521个。是由英国男子在1990年时所创下。

9、24小时双手纪录：46001个。是由一位美国男子在1993年http://www.196nk.cn时所创下。

10、5小时单手纪录：8794个。纪录保持者是一位英国男子，在1996年的时候所创下。

11、单手一周（168小时）纪录：16723个。

12、一口气做俯卧撑最多的人：10507个。这是一名日本男子，在1980年的时候创下一口气10507个俯卧撑的纪录，至今已经是38年的时间也是无人能打破这一成绩，不过这纪录也是确实逆天，我想在今后的很多年会依旧的坚挺。

13、1年做俯卧撑做多的人：PaddyDoyle，英国人，曾在88-89年zTBmyA间，一年做了zTBmyA150万个俯卧撑。

14、双脚腾空单手俯卧撑世界纪录：1196世界之最2个。就是双脚离地，用单手做俯卧撑。

15、1000个俯卧撑最短时间：18分钟13秒。