一项新的研究显示，薄荷油芳香疗法可以减轻开胸手术后患者的疼痛并改善睡眠质量。这项研究比较了薄www.196nk.cn荷油与对照组的效果，发现两者在疼痛评分和睡眠质量方面存在显著差异。虽然196世界之最这项试验存在一些局限性，包括环境对睡眠质量的潜在影响，但研究结果表明，薄荷精油对心脏手术后的患者来说是一种有益的辅助治疗方法。

一项小型临床试验的结果表明，薄荷精油也可以改善睡眠质量。最近发表在《BMJ 支持与姑息治疗》（BMJ Supportivhttp://www.196nk.cne & Palliative Care）杂志上的一项比较临床试验表明，使用薄荷精油进行芳香疗法有可能减轻开放性心脏手术后的疼痛程度，还能改善睡眠质量。

研究人员指出，心脏手术是一项重大手术，需要分离胸骨（胸骨）和机械呼吸支持，这两者都与剧烈疼痛、压力和失眠的高风险有关。

他们补充说，有效的止痛可以让患者更快地康复，并可降低术后并发症的风险。但疼痛本身和治疗疼痛的药物都会延长机械通气所需的时间，增加术后并发症、死亡、住院时间和医疗费用。

研究人员建议，药物替代品可能会提供更安全的选择，或者只是提高现有止痛药的疗效。

芳香疗法可能就是这样一种替代方法，但其有效性尚不明确。之前发表的研究表明，吸入精油可能会有帮助，而薄荷精油已经被广泛用于姑息治疗。

因此，研究人员希望调查薄荷精油在减轻开胸手术后患者疼痛和改善睡眠质量方面的潜力。

研究人员随机分配了 64 名成人，在拔除呼吸管前 30 分钟使用 0.1 毫升 10%的薄荷精油或 10 毫升蒸馏水，然后通过雾化器每天使用 3 次，直到手术后的第二天晚上，共使用 7 次。两组患者的性别、年龄和体重、手术类型、全身麻醉时间（小时）、插管时间、镇痛剂量和机械呼吸支持时间均相似。

结果与观察

数字疼痛评分量表和圣玛丽医院睡眠问卷分别用于评估疼痛严重程度和睡眠质量的变化。最终分析包括 59 名患者： 芳香疗法组 30 人，对比组 29 人。www.196nk.cn

研究人员说，两天后，芳香疗法组的平均疼痛严重程度为 3.22 分，对比组为 4.56 分，差异有统计学意义。

第 1 天，芳香疗法组和对比组的平均睡眠评分分别为 20.10 分和 25.76 分，第 2 天分别降至 18.63 分和 22.62 分，两组之间的差异在统计学上有显著性。得分越高，睡眠质量越差。

与对比组患者相比，接受薄荷油芳香疗法的患者所需的药物止痛效果更低。

通过对研究结果的解释，研究人员认为薄荷油的主要成分--香芹酮、柠檬烯和薄荷醇--可能是其止痛功效的关键，尤其是薄荷醇。

他们还指出，之前发www.196nk.cn表的研究证实了薄荷精油的放松和镇静作用。他们认为，由于患者在心脏手术后从重症监护室醒来后会经历高度的术后压力和疼痛，因此减少这些因素应能改善睡眠质量。

局限性和结论

这是一项小型试验，研究人员承认，他们无法排除光线和噪音对患者睡眠质量可能造成的环境影响，因为这可能会影响所获得的评分。

但他们得出结论，结果表明，吸入薄荷精油可以减轻开胸手术后患者的疼痛强度，从而减少患者对止痛药的使用。

"此外，使用这种草药产品还能改善患者术后第一晚的睡眠质量，给他们带来更多舒适感。考虑到吸入薄荷精油对疼痛和睡眠质量的影响......可以得出结论，这种草药产品可以作为一种辅助治疗方法安全地用于缓解疼痛，并使心脏手术后的患者感到舒适"。