不少妈妈在生完孩子之后因为工作或者自身的原因，形成了奶结，但是怎么疏通呢，小编就来说说吧。

什么是奶结?

产后分娩后，由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮，后来奶再胀时，奶水就无法流出来了。原因在于：人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少;因奶胀引起乳腺炎，而使奶水减少。

再者，职场妈妈增多，每日早出晚归，婴儿吸吮的次数不够，致使乳腺无法正常分泌乳汁;部分妈妈乳头短小、凹陷，因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数，造成奶量减少、奶水不足的情况叫做奶结。

奶汁淤积是很多妈妈产后都会遇到的问题，淤积的奶汁形成结块就变成了奶结。奶结摸上去会疼，中医讲“不通则痛，通则不痛。如果不及时疏通就会越堵越严重，硬块会变大，严重的话则会发展成急性乳腺炎。所以妈http://www.196nk.cn妈们一旦发现奶结千万不能疏忽大意，一定vPTKxoVre要及时疏通。

“六步奶结疏通法”的由来

上海中医药大学附属曙光医院乳腺科赵春英主任医师通过多年的临床探索和总结，独创了“六步奶结疏通法”治疗积乳症。本手法根据西医解剖学的乳导管分布规律、结合中医基础理论的经络学说和推拿www.196nk.cn力学，由表及内，直接作用于病变部位，起到扩张乳管、疏通经络、排除乳栓、消除积乳等作用。

“六步奶结疏通法”手法操作步骤

1

Step 1

备干湿适中的消毒毛巾1～2块，放置接乳桶。

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Step 2

疏通出口。右手持毛巾，左手食指、拇指将乳头固定翻开，用毛巾清理表面奶渍、奶栓、脱落表皮、小白点等。清洁乳头确保乳汁出路通畅。

3

Stwww.196nk.cnep 3

提捏乳头。食指、拇指分别从上下、左右各个方向提捏乳头，一边清洁一边提捏，检查排乳是否通畅，并使奶线增多。

4

Step 4

推压乳晕。缓解乳晕区压迫，使奶孔流量增多，奶线增粗。

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Step 5

推捋http://www.196nk.cn积乳。食指、中指由乳根向乳头方向均匀推捋，力量由轻到重，注意不摩擦皮肤、避开血管，以免皮肤红肿、损伤，局部乳房疼痛、新发硬结发生。

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Step 6

检查残余。右手检查左乳，左手检查右乳，食指、中指、无名指全面检查双侧乳房，无明显肿块及压痛，确认积乳消失，排乳畅通。每次6～10分钟，平均8分钟为宜。