槐米茶很多人联想到的是一种大米，但其实并不是如此，槐米茶对身体有很多好196世界之最处，是常见的养生茶，那么，槐米其实是什么？下面小编就带来介绍www.196nk.cn。

蚂蚁庄园槐米茶中的槐米其实是什么

6月3日答案介绍：花蕾

说到槐米，可能有些人会误认为是一种大米，其实不然，实际上它是槐树的花蕾干制成的一种中药，平时可以泡茶来饮用达到保健养生的目的。

夏季花未开放时采收其花蕾，称为“槐米”，花开放时采收，称为“槐花”。采收后除去花序的枝、梗及杂质，及时干燥，生用、炒用或炒炭用。

槐米茶茶有什么好处有什么需要注意的：

槐米可以泡茶，但是适合单泡不适合和其他花茶一起用。槐米茶是养生196世界之最茶中非常常见和对人体有利的保健茶，在所有饮品中槐米茶是改善便血情况最为有效的。患者出现的是由于便秘导致的大便困难甚www.196nk.cn至便血的情况，此种现象对患者的精神和肠胃功能影响非常196世界之最的不利，尤其是女性的气色会明显的变差，及时调理治疗非常重要。

槐米茶的好处还有很多，比如说帮助高血压的患者降血压，还能促进老年人的心肌循环，改善头晕头疼的小症状；有些出现痔疮和便血的人可以饮用槐米茶用来止血凉血；同时槐米茶还可以用来减肥，促进脂肪燃烧。

槐米茶虽好，却不适合所有人，而且食用时有诸多禁忌存在，那么容易得皮肤病人不宜槐米茶，不然会让日光性皮炎高发。

另外脾胃虚弱或肾阳虚者都禁止服用槐米茶，因为性质寒凉，会加重脾虚症状，而且会损伤人体的阳气，容易让那些肾阳虚者出现腰痛和夜尿频多等不良症状。

槐米茶的制作方法

1、要先将槐米筛选好了，要挑选那种饱满的，去掉杂质等。

2、接下来是需要利用蒸煮的方式来消毒，在锅里煮上20分钟，就能消毒杀菌了。

3、捞出来煮好的槐米，要彻底晾干了，随后就需要炒好了，注意火候不能大了，小心给炒糊了。

4、凉一个小时之后，冷却就可以了。到这里槐米茶就制作完成了。