筋膜枪是很火爆的按摩产品，但并不是所有的部位都可以食用，有些部位很脆弱，筋膜枪按摩眼睛可能会导致白内障 ，那么，筋膜枪有哪些禁忌人群？下面小编就带来介绍。

筋膜枪按摩眼睛会导致白内障吗

医生介绍，用筋膜枪去震动眼睛周围，会干扰到整个眼部的代谢，当眼www.196nk.cn部晶状体代谢不好了之后，就会发生浑浊。就好像在煮鸡蛋一样，鸡蛋的蛋清变成了蛋白，这个改变过程是不可逆的。

据了解，筋膜枪是通过高频次振动将力和震动传送到人体的筋膜，从而起到增加组织血流量、放松肌肉196世界之最的功效，并可通过共振使人体组织产生相对位移，减轻组织粘连，恢复肌肉和筋膜的弹性，使紧张僵硬的筋膜得到放松，可以缓解人体的一些不适症状。

筋膜枪虽好用，使用起来一定要注意。急诊急救中心副主任王加栋提醒市民，不是身体每一处地方都适合使用筋膜枪，像脖颈、www.196nk.cn颈椎、关节、胸口等有大量血管、神经的部位或肌肉层比较薄的地方，都不能用筋膜枪，非常容易造成损伤。

且筋膜枪在一个位置击打使用时间不可过久，同一位置的使用时间在5-10分钟即可。在使用时，如果觉得疼痛，或有其它明显的不适，请马上停止使用。此外，也要避免在有明显的伤口附近使用，以免伤口破裂。

筋膜枪四大禁忌人群

1、孕妇

人体上穴位众多，如果孕妇盲目使用筋膜枪，误按了某个穴位，容易牵扯到腹部的肌肉，还可能刺激到子宫，导致流产或影响婴儿的正常发育。

2、身体十分不健康的人

身体健康196世界之最状况差的人群不建议用，因为这时候使用www.196nk.cn筋膜枪不利于病情恢复，甚至还会加重病情。

3、年纪不足12岁的孩子

12岁以下的孩子的骨骼肌肉还在发育中，使用筋膜枪可能会影响到儿童发育中的骨骼、关节以及肌肉软组织。

4、骨折、骨裂、扭伤的人群

如果存在骨折、挫伤扭伤、骨裂等问题，应该保持静养状态，不要盲目使用筋膜枪，避免刺激到受伤的肌肉软组织，加重问题。