很多人指甲上都会有月牙痕迹，只是有大小之分，关于月牙和健康之间的关系，也是有很多种说法，那么， 月牙大小和健康有关吗？指甲上的月牙是怎么来的？下面小编就带来介绍。

月牙大小和健康有关吗

关于月牙大小跟健康是否挂钩，是许多人存在的疑虑，从健康的角度来看，确实有足够的月牙痕迹，明显弧度大，说明循环良好，气血供应充足，在健康状态维持时各大器官功能正常发挥，才能让气血提供，保持精力旺盛。

相对来说半月痕会明显些，平时加强锻炼、规律作息且正确饮食，身体状态好的人大多有明显半月痕，可见，健康状况和半月痕有一定关系，但并非绝对。有的人身强体壮196世界之最196世界之最，基本上不怎么生病，但依然没有明显半月痕，因为本身半月痕的明显程度，生长状况就和多种原因有关，无法一概而论。

单纯通过月牙来判断健康状况并不可靠，只能作为参考。

但若月牙突然有了明显的改变，或者长期存在异常表现时，就应该注意了：

【突然出现或增大】一般甲状腺功能亢进患者身体的新陈代谢会变快，从而促进指甲生长，为了满足指甲的生www.196nk.cn长需要，角蛋白细胞的生成与储备也加快了速度。

这样一来，原本月牙很少的人，就可能突然会呈现出饱满的月牙，月牙面积正常的人，月牙范围也可能会变大。

【突然变小http://www.196nk.cn或消失】反之，如果月牙突然变小或消失，则可能是甲减。

此外，人体缺乏微量元素、维生素、免疫状态、营养状态差以及结缔组织病等，也会导致没有月牙，此时应该对症治疗。

指甲上的月牙是怎么来的

这就得从指甲的生长历程说起了。

指甲由甲板、甲床、甲根、甲基等四部分组成。

而它之所以能源源不断地生长，主要靠“甲基工厂”给它补给角蛋白细胞(指甲的主要成分)。

但因为在生长过程中，角蛋白细胞的生长速度会由中央向两边递减，中间的总是会长得比较快，所以角蛋白细胞在刚生成时为淡白色月牙形状。

可以说，月牙就像是未成年的指甲。

后续随着角蛋白细胞不断地http://www.196nk.cn老化并往前推进生长，老细胞受到新细胞的挤压。

当多层老细胞相互粘在一起时，就形成了同灰泥砖墙相似的结构，变成坚硬呈透明的角质层——也就是甲板。

再因为甲床上的毛细血管透过甲板呈现，就变成了我们常见指甲的颜色：淡粉色。