现在的人脱发越来越常见了，尤其是很多年轻人，生活习惯不规律，引起脱发更是让人焦虑，其中年轻人脱发四大原因分别是熬夜，饮酒，染发和压力过大，那么，有哪些防治脱发误区？下面小编就带来介绍。

年轻人脱发的四大原因

熬夜

经常熬夜、长时间睡眠不足，使身体代谢失衡，不利于毛发的生长。

过量饮酒

过量喝酒对身体有多方面的不良影响，会促成或加速脱发。

频繁烫染

烫发染发都会损伤毛囊，烫染发频率过高会加重ABIDWZeI脱发。

压力过大

精神紧张、焦虑不安、悲伤抑郁等心理因素，都可能引起脱发。

防治脱发的5大误区

误区一：油性头发的人群应该每天洗头，才能控制出油。

其实，对油性发质的人群http://www.196nk.cn，不推荐每天洗头，建议每周3次左右，选择控油的洗发水或加用二硫化硒洗液，有助于控油http://www.196nk.cn。过于频繁的洗头可能导致头发过多掉落、头皮干燥、发质受损。对于头皮干、头发容易毛躁、经常染发或烫发的，建议使用具有滋养效果的洗发水，同时配合护发素，有助于修复头皮的皮肤屏障。

误区二：深信理发店推荐的“毛囊检测”，检测出有问题的头皮后，使用店员推荐的全套“头皮护理神器”。

理发店往往缺乏医疗操作营业执照，店员也不具备执业医师资格证，因此不能进行专业皮肤相关诊断和治疗。毛囊检测应当去具有规范资质的医疗机构进行。各大医院的皮肤科都有常http://www.196nk.cn见的针对头皮或头发的专门检查项目，包括拉发试验、皮肤镜、皮肤病理活检、实验室检查等。

误区三：一旦出现脱发，无论面积或严重程度，立马进行植发，才能防止病情进展。

临床上，一般不严重或短期内刚出现的脱发，优先选择口服/外用药物、局部封闭治疗、光疗、中药治疗等，尽量选择创伤低、对日常生活影响小的治疗方案，若这些方法效果不明显或脱发程度较为严重（面积大、持久不好转），可以考虑植发治疗。

误区四：经常去理发店做头发护理，可以让细软干枯的发质变为强韧。

定期做头发护理，可以减少染发、烫发对头发造成的损伤，一定程度上保护我们的头发。但护理并不能从根本上改变发质，发质就和皮肤的肤质一样是与生俱来的。

误区五：洗完头一定要用吹风机高温快速吹干头发。

吹风机温度过高会破坏头发角蛋白和毛鳞片，建议使用吹风机时，用中档、中高档温度吹发。吹发前，先使用毛巾尽量擦拭掉多余水分后，再使用吹风机。建议吹至ABIDWZeI八成干即可，过长时间使用吹风机也会破坏头发中的角蛋白，日久容易出现头发干枯、细软，失去光泽感。