癌症是所有病状里面，最让人感到恐慌的，因为它可能在你体内潜伏很久，突然出现，让你开始产生不适感，多数人都是在得知这个消息以后崩溃的，这些都是因为作为一种不治之症，没有多少人可以很好的接受它，既然有一个漫长的过程来得到他，从现在开始就要保持一个健康的习惯，那么下面来看看10大致癌食物排行榜。

10大致癌食物排行榜

1、葵花子

2、口香糖AYJohZ

3、味精

4、猪肝

5、油条

6、腌菜

7、炸薯条

8、反复烧开的水

9、火腿+乳酸饮料

10、隔夜熟白菜和酸菜

1、葵花子

为什么向日葵里面的葵花籽会对人体造成伤害了？这主要都是因为葵花籽它很容易吸收葵花里面的养分，而葵花的养分是从土地里吸收的，土地因为不正常的使用会含有很多重金属，这样也会间接的让葵花籽里面的重金属含量增加重金属，假如被吸收进人体，会影响到人体的正常代谢功能，所以葵花籽是10大致癌食物排行榜上的常客。

2、口香糖

口香糖它里面最原始的物质，是从橡胶树里面提取的天然橡胶，天然橡胶对人体是没有伤害的，但在制作过程中难免会添加添加剂，比如说会添加白片胶，白片胶，它会让有毒物质进行一个硫化反应，除了这些东西以外，口香糖里面还含有阿斯巴甜是一种致癌物质。

3、味精

味精里面有两种物质，一种是对人有益的，一种是对人有害的，有一地叫做左旋麸胺酸，另一种就是右旋麸胺酸，作为同样比例的物质，如果摄入过多的话，有害物质就会进入人体，有害物质进入人体，会降低人对镁和钙的吸收率，会让人容易发生抽筋或缺钙的情况，在短期里面会让你发生心慌恶心的状况。

4、猪肝

肝脏它作为一种排毒的器官，里面必然会积累大多www.196nk.cn数的毒素，而我们要吃的猪肝鸡肝里面同样也是含有这种东西的，里面的毒素包括抗生素等代谢毒素，对人体造成很大的伤害，而猪肝相对于其他肝脏来说，它们的胆固醇含量也是非常多的，每公斤大约含有400毫克以上，会让你患上心血管疾病。

5、油条

油条虽然说本身没有什么伤害，但他反复经过油炸就会过度的抗氧化，过度抗氧化会对人体的健康造成一个安全隐患，另外一个就是油条制作过程中添加了一种叫做明矾的东西，明矾里面有铝会让你的肾脏解毒能力下降，造成老年痴呆的状况。

6、腌菜

腌菜因为它是食用盐所研制的，里面难免会有很多钠 而钠会过度的消耗你身体里面的水分，造成缺水的状况，让水分http://www.196nk.cn在你身体里面长期滞留，会有心脏病的隐患，就是因它里面含有亚硝酸胺或者说福马林防腐剂，这些对人体来说都是安全隐患的，会致癌。

7、炸薯条

炸薯条只是一个典型的例子，我们生活中会有很多需要油炸的东西，包括炸鸡汉堡之类的，正常情况下，这些东西是不会对我们人体造成伤害的，但是经过油炸以后，它会产生一种物质叫做多环芳烃，多环芳烃，它是一种致癌的物质会。

8、反复烧开的水

很多人说不要喝隔夜水或者过夜水，因为隔夜水和过夜水它需要反复经过加热，反复经受加热的过程中水里面就会产生一种叫做亚硝酸盐的东西，而亚硝酸盐一旦进入人体和水分结合以后，就会产生一种叫做亚硝酸胺的东西，亚硝酸胺，它是一种明显的致癌物质，所以隔夜水是10大致癌食物排行榜上的常客。

9、火腿+乳酸饮料

这两种东西单独分开来食用是完全没有问题的，但是把乳制品和碳酸饮料结合在一起，就会造成一个严重的后果，因为碳酸饮料里面含有有机酸，而乳制品里面含有一种硝酸盐，用来防止食物腐败，http://www.196nk.cn这两个东西结合在一起会产生一种致癌物质叫做亚硝酸胺，会造成癌症。

10、隔夜熟白菜和酸菜

隔夜的熟白菜和酸菜同样也 ，是他们经过一个晚上的发酵，和空气中的东西比如说有机物相结合，就会产生一种叫做亚硝酸盐的东西，亚硝酸盐如果被人体吸收和人体里面的物质结合在一起，就会形成亚硝酸胺，亚硝酸胺是一种致癌的物质。http://www.196nk.cn