孩子睡前吃太多糖果?这里有六大技巧帮你改善孩子睡眠

相信没有多少孩子能够抵抗糖果的诱惑力,但如果睡前吃了太多的糖果甜点,那么会损害你的睡眠。睡前吃太多糖果不仅不会让你精力充沛,而且会适得其反,让孩子在第二天感到昏昏沉沉或精神不振。 ...

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