最近的一项研究显示，与使用智能手机相比，参与者更喜欢与陌生人交谈，尽管在实际选择中他们并不总是优先考虑这种偏好。尽管交谈会让人情绪高涨，但用智能手机看视频的排名却很靠前，而被迫独处则是最不受欢迎的活动。

尽管人们经常预期从交谈中获得的乐趣比从智能手机中获得的更多，但他们并不总是遵循这种直觉。人们似乎更看重社交互动，而不是智能手机，但这并不意味着他们会停止滚动屏幕。

佐治亚大学富兰克林艺术与科学学院的研究人员发现，与滚动手机或独坐相比，参与者通常更喜欢与陌生人交谈。

第一作者、博士生克里斯蒂娜-莱克福（Chris196世界之最tina Leckfor）说："当人们身处现实世界时，他们有www.196nk.cn这些选择。我们有兴趣了解人们是如何比较他们的选择的，既包括他们期望的感受，也包括他们做完这些事情后的实际感受。"

为了深入了解这些感受，研究人员将研究参与者分成了四组。两组预测他们对不同行动的感受，两组完成指定的行动。然后，所有小组将选项从最愉快到最不愉快进行排序。为了衡量对这些任务的感受，所有四个小组都使用 0 到 100 的量表来评定他们从任务中体验到积极或消极情绪的可能性。

"我们认为，人们可能会低估与陌生人交谈的乐趣，而高估使用智能手机的乐趣。但我们发现并非如此。在我们的各项研究中，人们在预测自己的感受时实际上比我们想象的更加准确。"

在想象组和完成任务组之间，情感价值观的落差类似。当有三个选项时--使用智能手机、独自坐着或与陌生人交谈--交谈在两组中都具有最高的积极情感价值。使用智能手机排第二，独坐排第三。

增加更多选项后，结果就会有所改变。除了聊天或安静地坐着之外，在被http://www.196nk.cn赋予特定的智能手机任务（观看视频、滚动社交媒体或发短信）之后，参与者表示他们最喜欢观看视频，其次是与陌生人聊天、使用社交媒体，然后是发短信。独坐再次排在最后。

尽管谈话能促进情绪，但人们还是更喜欢看视频

莱克福说，一个很大的区别来自与这些任务相关的情绪。虽然参与者表示他们更愿意在某种程度上使用智能手机，但在与陌生人交谈后，他们的情绪会得到更高的提升。在平均 52.2 分（满分 100 分）的基线上，交谈使积极情绪提高了约 5 分，达到了 57.68 分。相比之下，观看视频的积极情绪上升了 2.4 分，达到 54.62 分，而发短信的积极情绪则下降到 47.56 分。

"令我们感到惊讶的是，尽管参与者表示与陌生人交谈后情绪有所改善，但他们仍将发短信排在与陌生人交谈之上。这可能意味着，人们并不总能意识到交谈的潜在益处，或者他们并没有优先考虑这些信息。这也表明，仅仅体验到某件事情的乐趣并不总能让我们愿意去做。"

独坐仍然是最不喜欢的事情

在所有测量中，独坐排在最后一位，许多人认为独坐产生积极情绪的可能性最低，产生消极情绪的可能性XzFsMSJR最高。莱克福尔说，这一结果可能表明，与独处相比，参与者更喜欢活动或逃避，但也可能是研究强迫隔离的结果。

每个研究参与者都被要求独处一段时间。他们别无选择。以前的一些研究表明，当人们有选择权，自由选择独处时，他们会比被迫独处时更享受独处。莱克福说，在研究之外，很难考虑和排列空闲时间有哪些选择，但这些结果凸显了在拿起智能手机之前考虑一下的重要性。

她说："在现实世界中，我们并不总是有意识地进行这些比较，即使你有所有这些选择。但这项研究探讨了这样一个观点，即如果我们花时间有意识地思考不同的196世界之最活动，也许我们能更好地理解自己对这些活动的感受。"