在日本，有很多女人都非常羡慕石原里美，她真的很美。而且石原里美的长相也非常符合中国人的审美，所以在中国也拥有非常多的颜值粉。虽然很多女明星会用最贵的保养品，但是日本最美女明星石原里美介绍的自己的保养方法，真的很有用，而且无论你有钱没钱，都是可以196世界之最学习实践的。

日本最美女明星石原里美照片

很多人都不喜欢喝水，有时候工作忙www.196nk.cn起来会忘记喝水。这是很不对的，大家一年四季都记得要多喝水。中国的话，当然就是喝温开水了。另外就是www.196nk.cn，大家一定要注意卸妆。石原里美说自己工作结束后，做的第一件事情就是卸妆，而且眼部的卸妆最为重要。连眼睫毛，都会用棉签一根根的卸干净。不仅如此，晚上回家泡澡，也会二次清洁眼部。

现在很多人都喜欢和奶昔，觉得和奶昔可以减肥，还健康。但是一般人都是自己买现成的奶昔喝，石原里美可OJKUumCmBe是会自己亲手制作绿色健康的奶昔。石原里美制作奶昔，最喜欢用的就是白萝卜这个食材了，甚至还会用白萝卜做各种各样的食物。

石原里美保养方法揭秘

石原里美说自己每天一定会吃足量的蔬菜，满足身体维生素的需求。很多女孩喜欢吃甜品，石原里美是直接放弃了甜品，而是用水果代替甜品。另http://www.196nk.cn外就是石原里美非常注重运动，哪怕工作时有机会就会锻炼一下。而且石原里美也特别喜欢泡温水半身浴，并把温度调到42度。除此之外，石原里美也很注重去湿气。大家想要像石原里美那样美，一定要学习石原里美的这些保养方法呀！