说到中国最长寿的寿星那还是非常多的，活的110岁以上的人是大有人在，比如我们今天所要将的杨明运就是其中之一，他是我国山东最长寿的人，活到了117岁，但他还并不能算上中国最长寿的人，那么今天小编就和大家一起来看看他的长寿秘籍，以及中国其他几位超长寿命的人。

中国山东最长寿的人(117岁)

杨运明，中国山东最长寿的人，出生于1897的清朝光绪年www.196nk.cn间，去世于2014年，享年117岁，是山东省有史以来年龄最大的人，也曾是中196世界之最国十大寿星之一，排名在第六位。那么他的长寿秘籍又是怎样的呢？是什么让他能活到这么大年纪呢？我们下面在来一起往196世界之最下看。

杨明运的长寿秘籍

据相关资料介绍，杨明运在13岁的时候，因为家里比较贫穷，就开始在当地的凤凰山寺庙中当童工，什么活都干，什么扫地做饭全部是他的活，每天早上起来的时候都能看到寺庙中的和尚在练功，端坐着然后深深不停的晃动，于是他就找到一位老和尚，老和尚告诉他这样能够让他身体健康，长命百岁，于是就跟着和尚们一起练功。

我们将此功法称为摇山晃海功，每天他早晚各一次，每次要做半个小时的时间，每次做完之后他都会发现自己的脑袋变得非常清醒，浑身感觉也非常轻松，这一做就做了上百年的时间，也成为他每天必做的功课，从来没有间断过，我想这种功法就是能令他长寿的主要原因吧！http://www.196nk.cn

下面我们在来看看中国其他几位超级寿星，和还健在的中国第一老人。

中国最长寿的人，阿丽米罕色依提(131岁)

阿丽米罕色依提出生于光绪帝12年（1886年），是一位新疆的老人，历经了3个世纪（19/20/21世纪），有着1www.196nk.cn31岁的高龄，被称为是中国第一寿星，也世界上最长寿的人，不过关于她目前是否去世的消息也没有相关报道。如果现在没有去世的话，她的年龄将会在大几岁......【查看详情】

长寿老人付素清(119岁)

付素清是出生于晚清时期（1897年），可是见过慈禧太后的人物哦，和杨明运是出生在同一年，于2016年九月突然在家中病逝，享年119岁。她是在2013年的时候经过扛旗世界纪录的认证，成为世界上寿命最长的女性，当年的她是116岁，其年龄也是横跨了3个世纪......【查看详情】

中国历史上最长寿的人，李庆远(256岁)

据记载李庆远是去世于1933年的民国时期，出生于1677年的清朝康熙年间。你看这年龄的跨度，整整是有256年啊！那么说明他也是活了256岁，其寿命比起世界上最长寿的人大川美佐绪多一倍多啊！我们都知道，就拿中国来说，人的平均寿命只有70岁左右，而他却是活到了256岁，简直是逆天啊......【查看详情】