丢掉果汁与软糖 - 果脯与果泥的营养价值要高得多

根据马萨诸塞大学阿默斯特分校食品科学家的研究,只有三种水果零食--果脯、果泥和果汁罐头--符合联邦膳食指南对高营养零食的最新建议。美国农业部将所有市售水果零食定义为"用水果和果汁制成的产品,可能含有也... ...

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