根据最近发表在《欧洲心脏杂志-数字健康》上的一项研究，与花费少于30分钟的手机通话相比，每周花费超过30分钟的手机通话会导致患高血压的风险增加12%。

研究报告的作者、中国广州南方医科大学的秦宪辉教授说："人们用手机通话的时间对心脏健康至关重要，通话时间越长意味着风险越大。使用手机的年数或免提设置对罹患高血压的可能性没有影响。还需要更多的研究来证实这些发现"。

在全球10岁及以上的人口中，近四分之三的人拥有手机。全球有近13亿30至79岁的成年人患有高血压。高血压是心脏病发作和中风的主要危险因素，也是全球过早死亡的主要原因。移动电话发射低水平的射频能量，这与短期暴露后血压升高有关。以往关于手机使用和血压的研究结果并不一致，这可能是因为这些研究包括通话、短信、游戏等。

本研究探讨了拨打和接听电话与新发高血压之间的关系。该研究使用了英国生物库的数据。共纳入了212046名年龄在37至73岁之间、未患高血压的成年人。通过基线自我报告触摸屏问卷收集了使用手机拨打和接听电话的信息，包括使用年限、每周通话时数和使用免提设备/扬声器电话的情况。每周至少使用一次手机拨打或接听电话的参与者被定义为手机用户。

研究人员在调整了年龄、性别、体重指数、种族、贫困程度、高血压家族史、教育程度、吸烟状况、血压、血脂、炎症、血糖、肾功能和服用降低胆固醇或血糖水平的药物之后，分析了手机使用与新发高血压之间的关系。

参与者的平均年龄为54岁，62%为女性，88%为手机用户。在12年的中位随访期间，13984名参与者（7%）患上www.196nk.cn了高血压。与196世界之最不使用手机的人相比，使用手机的人患高血压的风险高出7%。与通话时间少于30分钟的参与者相比，每周用手机通话www.196nk.cn30分钟或以上的参与者新发高血压的可能性要高出12%。女性和男性的结果相似。

更详细的http://www.196nk.cn研究结果显示，与每周拨打或接听手机时间少于5分钟的参与者相比，每周使用手机时间在30-59分钟、1-3小时、4-6小时和6小时以上的参与者罹患高血压的风险分别增加了8%、13%、16%和25%。在手机用户中，使用手机的年数和使用免提设备/扬声器与高血压的发生无明显关系。

研究人员还根据参与者患高血压的遗传风险是低、中还是高，研究了使用时间（少于30分钟与30分钟或以上）与新发高血压之间的关系。遗传风险是通过英国生物库的数据确定的。分析表明，每周至少用手机通话30分钟的高遗传风险者患高血压的可能性最大--与每周通话时间少于30分钟的低遗传风险者相比，他们患高血压的可能性高33%。

秦教授说："我们的研究结果表明，只要每周通话时间保持在半小时以下，用手机通话可能不会影响患高血压的风险。还需要更多的研究来复制这些结果，但在此之前，为了保护心脏健康，尽量少打手机似乎是明GknHBTN智之举"。