研究人员已经证明，过度日晒会对皮肤细菌构成的短期多样性和组成产生不利影响。皮肤是人体最大的器官，其中有多种细菌、真菌和病毒，它们共同组成了皮肤微生物群。除其他作用外，BfydqJ这些以复杂群落结构组织起来的微生物种群还能抵御病原体。

尽管长时间暴露在紫外线下会导致皮肤细胞 DNA 损伤、炎症和皮肤老化的早期迹象，但许多人仍然有意识地去晒太阳。

由于缺乏对个人行为如何影响紫外线相关微生物群变化以及这可能与皮肤健康有何关系的研究，英国的研究人员现在研究了寻求阳光的行为对度假者皮肤微生物群组成的影响。

曼彻斯特大学首席研究员、发表在《衰老前沿》（Frontiers in Aging）杂志上的这项研究的通讯作者阿比盖尔-兰顿（Abigail Langton）博士说："我们在一组度假者身上发现，他们的日晒行为会显著影响皮肤微生物群的多样性和组成。研究证明，皮肤晒黑与节后蛋白质细菌丰度降低有关。然而，所有度假者的微生物群在他们停止长时间晒太阳几周后都得到http://www.196nk.cn了恢复"。

晒太阳会伤害皮肤细菌

在前往阳光充足的目的地度假（至少持续七天）之前，研究人员对参与者的皮肤进行了分析。皮肤微生物群主要由表面的三种细菌群落组成： 放线菌、变形菌和厚壁菌。在度假后的第 1 天、第 28 天和第 84 天，再次对参与者的皮肤微生物群进行了评估。

此外，还根据每位度假者的晒黑反应为其分配了一个组。21 名参与者中有 8 人在度假期间晒黑了皮肤，他们被视为"寻求者"。晒黑"组由 7 人组成，他们在出发时已经晒黑，并在整个假期中保持晒黑。这两组人被归类为"寻求阳光者"。其余六名参与者被视为'避免晒黑者'；他们的肤色在度假前和度假后都是一样的。

这项研究的第一作者、曼彻斯特大学研究员托马斯-威尔莫特（Thomas Willmott）博士解释说："这项研究是在现实生活中的度假者身上进行的，它为我们提供了重要的见解，让我们了解日晒是如何导致晒黑反应的--即使是在相对较短的日照时间内--也会导致变形杆菌丰度的急剧下降，从而降低皮肤微生物群的多样性。"

尽管变形杆菌迅速减少，皮肤微生物群的多样性也随之发生变化，但在人们度假归来 28 天后，细菌群落结构已经恢复。这表明，度http://www.196nk.cn假时暴露在紫外线下会对皮肤微生物群产生急性影响，但一旦回到阳光较弱的气候环境中，恢复速度相对较快。

微生物群紊乱可导致健康问题

变形菌在皮肤微生物群中占主导地位。因此，微生物群迅速恢复以重建皮肤的最佳功能条件也就不足为奇了。作者指出，更令人担忧的可能是微生物群多样性www.196nk.cn的快速改变，这与疾病状态有关。例如，皮肤细菌丰富度的降低以前与皮炎有关。特别是变形菌多样性的波动与湿疹和牛皮癣等皮肤www.196nk.cn问题有关。

研究人员指出，未来的研究应该探讨为什么变形杆菌似乎对紫外线特别敏感，以及这种多样性的变化如何长期影响皮肤健康。理想的情况是，此类研究的目标是增加参与者的数量，以便进一步深入了解情况。