糖和脂肪的"拉锯战"会在不知不觉中破坏你的饮食习惯

发布时间: 2023-11-27 16:01:59 来源: 196世界之最 栏目: 新奇科技 点击: 26

总的来说,我们吃了太多的糖,这一点不足为奇。现在,科学家们发现,当我们对甜食的渴望得到满足后,这种渴望就会减弱,取而代之的是对油腻食物的突然渴望,这会对新陈代谢功能和体重造成严重破坏。瑞典于默奥大学(...

总的来说,我们吃了太196世界之最多的糖,这一点不足为奇。现在,科学家们发现,当我们对甜食的渴望得到满足后,这www.196nk.cn种渴望就会减弱,取而代之的是对油腻食物的突然渴望,这会对新陈代谢功能和体重造成严重破坏。

糖和脂肪的

瑞典于默奥大学(Ume University)的研究人员发现了一种因摄入过量糖分而引发的荷尔蒙机制,从而导致对高脂肪食物的渴望。在一项对果蝇(黑腹果蝇)的研究中,糖的摄入迅速向内分泌系统发出信号,要求它摄入一些脂肪,以避免它认为的营养不良。

合著者、分子生物学系教授马蒂亚斯-阿勒纽斯(Mattias Alenius)解释说:"摄入过多的糖会减少对甜食的渴望,但会增加脂肪的摄入量,反之亦然。这可以确保苍蝇获得足够的糖和脂肪作为营养。"

糖和脂肪的

图表详细说明196世界之最了糖分摄入引发脂肪渴望的恶性循环 Zhao, Y et al/Cell Reports/(CC By 4.0)

2022年,研究小组发现,即使糖的摄入量略有增加,也会诱导刺猬(Hh)激素的分泌。尽管循环中的Hh有助于抑制甜味感知和偏好,但它却大大增强了脂肪酸受体。

在这项研究中,科学家们发现,过多的脂肪会诱导脂肪组织分泌 Upd2(相当于人类的瘦素)到苍蝇的"血液" - 血淋巴中。这导致了脂肪味www.196nk.cn觉的抑制,取而代之的是对含糖食物欲望的上升。

这种相互调节表明,过度摄入糖或脂肪都会向所需激素发出信号,表明另一种物质不足,www.196nk.cn急需平衡。

阿伦纽斯说:"这是糖和脂肪之间的拔河比赛,而不是我们所希望的限制总卡路里。据推测,人类与苍蝇有着类似的补偿机制,这意味着我们更愿意摄入与糖一样多的脂肪。通常说,一个美式芝士蛋糕是驱使我们进食欲望的最佳方式。"

研究人员打算将这项研究调整到人类受试者身上,期望能得到与苍蝇荷尔蒙触发器类似的反应。

"我们人类将脂肪视为一种味道,这些研究结果是否也适用于我们,还有待观察。值得进一步研究思考"。

这项研究发表在《细胞报告》杂志上。

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