坚果每天吃多少比较好 每天1包坚果会得高血脂吗
过年大家买年货都要买坚果，坚果的营养很高，富含不饱和脂肪酸，但对于这类也不宜多吃，那么，坚果每天吃多少比较好？每天1包坚果会得高血脂吗？下面小编就带来介绍。坚果每天吃多少比较好根据中国居民膳食指南推荐 ...
吃坚果会导致高血脂吗 如何正确吃坚果
坚果很多人爱吃，有的一天吃一袋，坚果里的营养物质很高，因此，很多人觉得多吃也没有什么问题，那么，吃坚果会导致高血脂吗？如何正确吃坚果？下面小编就带来介绍。吃坚果会导致高血脂吗坚果在生活中并不稀罕，像是 ...
坚果怎么混着吃比较好 怎么选择混合装坚果
为了追求营养均衡，现在一些商家推出了混合坚果，不过对于混合坚果，最好的还是自己配着吃，那，如果要买混合装怎么选择比较好呢？下面小编就带来介绍。坚果怎么混着吃比较好于没有特殊需求的普通人群，与其选择某一 ...
坚果出现哪些异样不能食用 吃不完的坚果怎么保存
很多人爱吃坚果，而且营养价值也是不错的，但坚果不宜多吃，油脂含量较高，对于一些霉变，有异味或炒焦的坚果不要食用，吃不完的坚果怎么保存？下面小编就带来介绍。坚果出现哪些异样不能食用1、有异味的坚果坚果中 ...
知名品牌坚果被曝检测不合格！这样的不能吃 赶紧扔！
本文专家:黄姗，河南省食品检验研究院理化一室主任，副主任药师本文审稿:刘智勇，河南省食品检验研究院科研中心主任，主任医师近日，市场监管总局发布关于20批次食品抽检不合格情况的通告显示，三只松鼠1批次开 ...
世界四大坚果 最有营养好吃的美味坚果
榛子、核桃、杏仁、腰果，被人们称为世界四大坚果。它们的共同特征，有坚硬的外果皮，里面包含着油质的可食种子。有较丰富的营养价值。在... ...
太难：坚果不能随随便便吃了
最近，央视财经频道报道了一起“10万余箱问题坚果流入市场”新闻，引起网友的广泛关注。据报道，家住浙江海盐的姚先生，在网上以126元的价格购买了2盒国内网红品牌的坚果，然而坚果的味道却不太对劲，于是他选 ...
超强致癌物！这些食物霉变易滋生黄曲霉素：毒性是砒霜68倍
近日，广东江门海关破获了一起坚果特大走私案，走私坚果8.03万吨，案值37.33亿元。经抽样检测，这批坚果黄曲霉素严重超标。据悉，黄曲霉素是一种常见腐生真菌，久泡的木耳、发苦的坚果、劣质芝麻酱、变质的 ...
冬天吃坚果有什么好处 冬天适合吃什么零食
冬天到了，天气寒冷，很多人都会在家里准备坚果等零食，在家变看电视边吃是很不错的选择，坚果是对人体有一定好处的。那么冬天吃坚果有什么好处冬天适合吃什么零食。带来相关介绍。冬天吃坚果有什么好处降低胆固 ...
喜欢吃坚固的有福了！研究发现吃坚果能降低17%的心血管疾病死亡风险
近日据外媒报道，欧洲心脏病学会发表的一项研究指出，每周至少吃两次坚果会降低17%的心血管疾病死亡风险。该研究作者、伊朗伊斯法罕心血管研究所的努辛·穆罕默德法尔德（Noushin Mohammadifa ...
孕妇吃坚果孩子更聪明吗 孕妇吃坚果的好处
怀孕期间，很多孕妇都会食用坚果，这是因为坚果里的营养物质有助于促进胎儿大脑发育，对孕妇和胎儿都有好处，近日，又有研究表明，孕妇吃坚果孩子更聪明，这是真的吗？接下来小编就来说说。孕妇吃坚果孩子更聪明吗西 ...
科学研究发现：食用坚果和豆类等取代红肉可降低患心血管疾病风险
要想健康，吃的方面必须有所取舍。普渡大学和哈佛大学陈冯富珍公共卫生学院的研究人员联合发现，食用植物蛋白部分取代红肉，将有效减轻心血管患病风险。所谓红肉，即烹饪前呈现岀红色的肉，一般而言，猪肉、牛肉、羊 ...
孩子多大可以吃坚果 孩子吃坚果要注意什么
坚果里面含有很多的脂肪酸，对于孩子大脑发育有很多好处，但是在孩子吃坚果中很容易引起窒息，因此要格外注意，而且0到3岁宝宝宝尽量少食用坚果，那么，孩子多大可以吃坚果呢？接下来小编来说说。孩子多大可以吃坚 ...
"网红"坚果霉菌竟超标16倍 千万别买
春节终于进入最后十天倒计时了！要说过年，无论南北，最适合消磨时间的休闲娱乐就是嗑瓜子。去亲戚家串门，桌上摆的最多一定是让人眼花缭乱的坚果。很多“网红”坚果既漂亮又美味，那是否能放心食用呢？有机构就选了 ...
宝宝吃什么坚果补脑 吃什么坚果补钙
孩子在成长过程中可以适当的吃一些坚果补钙和补脑，还可以促进牙齿和大脑的发育，让宝宝更加的聪明，在坚果选择上要谨慎，那么宝宝吃什么坚果补脑，吃什么坚果补钙？下面小编带来介绍。宝宝吃什么坚果补脑？给孩子多 ...
宝宝吃什么坚果比较好 适合宝宝吃的坚果推荐
宝宝在合适的年纪吃坚果可以补钙，有助于智力和牙齿的发育，不过有的坚果体型较大，不宜消化不建议孩子食用，容易危及孩子的身体健康，那么宝宝吃什么坚果比较好？下面小编带来介绍。适合宝宝吃的坚果推荐核桃1、推 ...
孩子秋季吃坚果 聪明健康有营养
秋季已经慢慢来了，大家伙是不是已经穿起了长裤呢，这么冷的天气，小编相信大家一定会吃一些东西吧，而这里小编给大家推荐的就是给宝宝吃坚果的方法，是不是听起来很独特呢，一起来了解一下吧。坚果的营养价值有哪些 ...
