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研究发现多吃油性鱼类可降低患心脏病的风险 新奇科技

研究发现多吃油性鱼类可降低患心脏病的风险

卡罗林斯卡医学院（KarolinskaInstitutet）最近在《循环》（Circulation）杂志上发表的一项研究表明，有心血管疾病家族史的人可能会从增加油鱼摄入量中获益。鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼和沙... ...

阅读全文 新奇科技 发布时间: 2024-01-13 点击: 25 标签:           
阳光与补充剂：营养学家关注维生素D过量的矛盾现象 新奇科技

阳光与补充剂：营养学家关注维生素D过量的矛盾现象

维生素D被俗称为"阳光维生素"，因其在维持最佳健康方面的关键作用而闻名。当我们的皮肤暴露在阳光下时，我们的身体会自然产生维生素D。它也可以通过饮食和补充剂获得。阳光维生素有助于各种生理过程，包括为健康... ...

阅读全文 新奇科技 发布时间: 2023-05-22 点击: 15 标签:          
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