新研究认为"发泄愤怒是有效的"说法并不成立
有超过10000名参与者参与的150项新研究揭穿了"发泄愤怒是有效的"这一神话，研究结果表明，深呼吸、正念和冥想等降低生理唤醒的活动在减少愤怒和攻击性方面更为有效。另一方面，发泄会增加攻击性，... ...
愤怒有解决办法 但"发泄"不起作用
研究人员发现，当你生气时，参与一些旨在发泄情绪的活动--比如慢跑或打沙袋--可能并不能有效地减少你的愤怒。他们说，最好是尝试一些能降低身体亢奋程度的活动。愤怒是一种令人不快的情绪，大多数人都想摆脱它。... ...
专家们对Wegovy减肥药的网络广告提出投诉 批评监管机构不作为
《英国医学杂志》（TheBMJ）最近发表的一项调查显示，英国负责保护公众免受处方药广告侵害的机构由于未能执行现行法律，使患者面临减肥药带来的潜在伤害。在英国，监管药品广告的法律责任由代表卫生部长的药... ...
突破性进展：研究人员利用酵母制造出前景广阔的减肥化合物
一种有毒的攀援藤本植物在其生长过程中蕴藏着一种科学家认为具有强大抗肥胖作用的化合物--Celastrol（南蛇藤素）。这是首次利用普通酵母作为理想的"代理"宿主，简单而安全地生产出这种备受追捧的化合物... ...
猫咪变胖后会发生什么？
猫的主人都希望自己的宠物快乐，然而过度喂养可能会导致意想不到的结果。猫科动物肥胖症的发病率越来越高，影响了猫的健康、寿命和整体福祉。伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校（UniversityofIllin... ...
科学家警告：Ozempic和Wegovy等流行减肥药可能对儿童造成危害
加利福尼亚大学欧文分校的专家对儿童和青少年滥用GLP-1RA药物治疗肥胖症和糖尿病感到担忧。这类药物在成人身上取得的成功让人们担心，受社交媒体上不切实际的身材标准的影响，青少年会不适当地减少热量并... ...
减肥神药司马鲁肽（Ozempic）出现假药 导致出现严重住院病例
预计到2030年，减肥药行业的产值将达到1000亿美元，加上持续的供应危机、耗时的生产过程、高昂的价格以及没有非专利替代品，注射减肥药成为假药交易的主要目标也就不足为奇了。据报道，奥地利有几个... ...
“清水断食”减肥的好处真的持久吗？
伊利诺伊大学芝加哥分校的研究表明，虽然“清水断食”（即连续几天只喝水）可以减轻体重，但这种减轻体重的效果能持续多久仍不确定。此外，任何新陈代谢方面的优势，如降低血压和改善胆固醇水平，似乎都会在禁食结束... ...
可延长寿命的反直觉发现：并非减肥都是好事
根据加利福尼亚大学圣地亚哥分校领导的一项研究，60岁后保持体重的老年妇女更有可能活到90岁或90岁以上，即所谓的超常寿命。与体重减轻5%或更多的妇女相比，这些妇女达到这一里程碑的可能性要高... ...
科学家发现常见的袖状胃切除减肥手术会削弱骨骼强度
发表在北美放射学会（RSNA）期刊《放射学》上的一项研究显示，针对超重青少年和年轻人的一种常见减肥手术可能会对骨骼健康产生不利影响。该研究的首席研究员、马萨诸塞州波士顿哈佛医学院放射学教授、波士顿马萨... ...
常见减肥手术的隐患：青少年和年轻人因此发生骨骼脆弱
根据发表在北美放射学会(RSNA)期刊《放射学》(Radiology)上的一项研究，一项针对肥胖青少年和年轻人的常见减肥手术被发现会对骨骼产生有害影响。“儿童肥胖率呈上升趋势，减肥手术是减轻体重... ...
科学家发现在怀孕和哺乳期间吃得太多会永久改变大脑 并影响下一代
根据罗格斯大学研究人员进行的一项分子代谢研究，母亲在怀孕和哺乳期间体重超重的人可能面临成年后肥胖的更高风险，因为早期营养过剩会使他们发育中的大脑重新编程，渴望不健康的食物。罗格斯大学的研究人员通过让一... ...
TikTok被指助长年轻族群中不科学的饮食与减肥潮流
佛蒙特大学的一项研究发现，与食物和营养有关的TikTok内容在年轻用户中延续了不健康的饮食文化，而专家的声音在平台上基本没有。研究人员主张向包容体重的营养学转变，并重新思考社会对身体、食物和健康的态度... ...
