营养学家设计食谱 降低食物无益健康物质的同时保持它们对食客的吸引力
这是一条几乎与地心引力本身相似的自然法则：味道好的食物通常对我们有害。但新的研究表明，一个简单的烹饪技巧就能大幅减少脂肪、钠和添加糖，同时让布朗尼蛋糕和肉卷等食物变得同样美味。宾夕法尼亚州立大学的一个... ...
钩虫在人体试验中成功帮助抵御2型糖尿病
对许多人来说，在肠道里放几十条钩虫的想法听起来更像是"幸存者"挑战，而不是有益健康的疗法，但科学家们看到了这种人类寄生蠕虫农场在治疗多种慢性疾病方面的光明前景。詹姆斯-库克大学（JCU）进行的一项为期... ...
简单漱口就能揭示心脏病的早期预警信号
如果检测心血管疾病的早期指标就像分析唾液样本一样简单，会怎么样呢？研究人员相信他们已经发现了一种方法。牙龈发炎会发展成牙周炎，而牙周炎与心血管疾病有关联。研究人员利用一种简单的口腔漱口水，评估了健康人... ...
过于忙碌的你周末突击补觉并不能让身体指标恢复正常
如果我们以为周末睡个懒觉就能弥补一周的睡眠不足，那就大错特错了。宾夕法尼亚州立大学最近的一项研究表明，当我们一周内每晚的睡眠时间限制在5小时以内时，我们的心血管健康状况，包括心率和血压就会恶化。此... ...
为什么运动器械的锻炼数据可能会误导你？
西奈山伊坎医学院的研究人员发现，燃烧脂肪的最佳心率因人而异，而且经常与许多商用健身器材上标示的"脂肪燃烧区"不一致。研究小组建议，临床运动测试（评估一个人对体育锻炼的生理反应）可以更有效地帮助人们实现... ...
研究发现医疗科技与它应该帮助的人之间存在脱节
目前市场上不乏旨在帮助人们改善心脏健康的应用程序和可穿戴设备。然而，耶鲁大学最近的两项研究发现，心脏病风险最高的人群不太可能使用这类技术--即使科技公司在其设备中增加了更多心脏健康功能。该研究的资深作... ...
新型微小人类心脏模型有望彻底改变心血管研究和药物测试
由耶路撒冷希伯来大学、以色列理工学院和TissueDynamics有限公司的雅科夫-纳哈米亚斯（YaakovNahmias）教授领导的研究团队取得了一项重大进展，他们创建了一个微型化人类心脏模... ...
研究发现红细胞可帮助治疗动脉脂肪沉积症
研究人员发现了红细胞颗粒与被称为巨噬细胞的白细胞相互作用以减少炎症和动脉壁脂肪沉积形成的方式。他们说，他们的发现为治疗这种可能导致心脏病发作和中风的常见病提供了一种潜在的治疗方法。研究人员发现了红细胞... ...
科学家们即将完成人造血管的工程设计
墨尔本大学（UniversityofMelbourne）的研究人员创造了一种快速、经济、可扩展的技术，用于从天然组织中制造血管。在澳大利亚研究理事会未来研究员丹尼尔-希思（DanielHeath... ...
每天步行 4000 步就能降低死亡风险
我们可能都认识一些人，他们痴迷于自己一天所走的步数，经常看着自己的健身追踪器，决心通过达到神奇的一万步基准来获得健康益处。但是，我们真的需要每天走一万步才能获得益处吗？一项新的全球荟萃分析研究了减少死... ...
研究证实老年人体内维生素D水平与炎症指标C反应蛋白之间存在关联
都柏林圣三一学院（TrinityCollegeDublin）和利默里克大学（UniversityofLimerick）的老龄化专家证明了老年人体内维生素D水平与C反应蛋白（CRP，一种炎症指标... ...
母乳喂养可促进母亲心血管健康至少3年
一项新的研究发现，用母乳喂养婴儿至少六个月的妇女可以在至少三年内改善她们的心血管和新陈代谢健康。重要的是，这种益处也体现在复杂妊娠的妇女身上，因为她们日后患心血管疾病的风险会增加。母乳喂养对新生儿健康... ...
研究显示素食者髋部骨折风险高出50%
最近的一项大规模研究发现，素食者（不分男女）髋部骨折的风险比经常吃肉的人高50%。潜在的原因可能包括低体重指数和蛋白质摄入不足，但素食对健康的益处可能仍然大于风险。在这项研究之前，人们已经认识到素食... ...
研究揭示每三名2型糖尿病患者中就有一人可能患有未被发现的心脏病
最近发表在《美国心脏协会杂志》上的一项新研究发现，与非糖尿病成人相比，2型糖尿病成人体内两种表明心脏受损的蛋白质生物标志物水平升高与未发现或无症状的心血管疾病之间存在关联。测量高敏心肌肌钙蛋白T... ...
令人惊讶的认知能力衰退预警信号被发现：性满意度低
宾夕法尼亚州立大学的研究人员进行的一项新研究表明，中年人性满意度下降可能是未来认知能力下降的早期预警。这项研究的重点是几百名56至68岁男性的性满意度、勃起功能和认知能力之间的关系，研究发现，性满意度... ...
人工智能分析技术可通过骨密度扫描预测未来疾病
研究人员利用机器学习评估骨密度扫描，以发现人体主动脉的钙化情况，他们的方法可用于预测未来的心血管疾病和其他疾病，甚至在症状出现之前。就像心脏血管内壁的钙化或钙沉积会带来问题一样，人体最大的动脉主动脉也... ...
人工智能为抗衰老医学领域开辟新的可能
新平台有望推动老年抗衰老化合物的开发和长寿研究取得进展。整合生物科学公司（IntegratedBiosciences）的研究人员最近在《自然-衰老》（NatureAging）杂志上发表了一篇论文。... ...
五分之一的成年人可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）
根据最近发表在《ERJOpenResearch》上的一项研究，据估计，多达五分之一的人可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。OSA患者经常出现打鼾声响、整夜呼吸中断和反复惊醒等症状。除了导致疲劳之... ...
补充维生素D可降低心脏病发作和主要心血管事件的风险
BMJ杂志6月28日发表的一项临床试验发现，维生素D补充剂可能会降低60岁以上人群的主要心血管事件（如心脏病发作）的风险。研究人员强调，绝对风险差异很小，但他们说这是迄今为止规模最大的同类试验，需要进... ...
